Kulderåd for barnehagebarn

Det er januar og iskaldt mange steder i Norge. Da må vi som har ansvar for barn i barnehager passe ekstra godt på. Det er gøy å være ute i snøen om vinteren, men det er ikke gøy å fryse. I streng kulde kan det være direkte farlig. Espiras HMS-sjef, Bente Nordberg har utarbeidet følgende råd om barn og kulde.

Fra Espira Romholt
Fra Espira Romholt

Veiledende råd

  • Barn under 3 år bør holdes innendørs ved minus 10 °C effektiv temperatur. Unngå også soving utendørs i barnevogn/pulk ol.
  • Større barn kan oppholde seg ute i noe lavere temperaturer (ned mot minus15 °C, effektiv temperatur), men vær oppmerksom på faren for forfrysninger.
  • Det må alltid gjøres en vurdering i forhold til effektiv temperatur, type aktivitet, og hvor lenge barna skal være ute. Voksne må hele tiden holde barna under oppsikt, og sørge for at de holder seg i bevegelse.


Råd som må være kjent for voksne som har ansvar for barn ute i kaldt vær

  • Sørg for god bekledning med ull innerst/vindtett ytterst. Dekk nese og munn med skjerf/buff.
  • Barna bør være i aktivitet kontinuerlig.
  • Oppholdet ute bør være av kort varighet.
  • Voksne må følge nøye med på at barna ikke pådrar seg forfrysninger på utsatte steder som nese, ører, fingre og tær.
  • Bleiebarn må ha tørr bleie.
  • Barna bør spise kort tid før de går ut.
  • Dersom det skal anvendes kuldekrem, må den være fet, vannfri og påføres i et tynt lag minimum en halv time før oppholdet ute.
  • Unngå å vaske ansiktet på barna på kalde dager, da det naturlige fettlaget gir en viss beskyttelse mot kulde.

Ta hensyn til effektiv temperatur
Den anbefalte kuldegrensen forutsetter vindstille vær. Vind og høy luftfuktighet gir økt risiko for forfrysninger og alvorlig nedkjøling.

Effektiv temperatur er avgjørende
Det er effektiv temperatur som må være avgjørende i vurderingen av om barna kan være ute, men også luftfuktigheten vil ha betydning for opplevd kulde under de temperaturgrenser som anbefales. Når lufttemperaturen er lav, oppleves det kaldere i fuktig luft (ved kysten) enn i tørr luft (i innlandet). Anbefalingen er tilpasset et kystklima.